海外旅行の持ち物・あると便利な物
みなさん、こんにちは。
旅行に持っていく物って悩みますよね。
とくに初めての海外旅行ともなると、持ち物はこれでいいのか、と不安になると思います。
この記事では、私が実際に旅行して、あれば良かった・あって良かった物を紹介します。
証明書類
書類・チケット
お金
カバン・バッグ
日用品・洗面用品
女性用品
衣類
電子機器
季節別の必需品
夏
冬
必需品ではないがあったほうがいい物
あると便利な物
スマートフォンに入れておくといいアプリ
Contents
注釈・私の体験
パスポート
海外旅行の必需品ですね。
海外で身元を証明する唯一の手段です。
パスポートが無ければ出国はおろか、自分が日本人であることすら証明できません。
旅行先で紛失した場合、再発行をしなければ日本に帰ることができなくなります。
万が一盗難にあった場合、そのパスポートは偽造され、不正利用される恐れもありますので、厳重に管理をしましょう。
カラーコピーをとっておけば、紛失時の照明用に使えます。
有効期限の確認も忘れずに。
クレジットカード
都市部の中級以上のホテルやレストランでは、たいていクレジットカードが使えます。
必要以上に現金を持ち歩かなくても済みますし、カードによっては旅行保険もついていたりします。
こちらも紛失や盗難に気をつけてください。
万が一に備え、カード会社の連絡先も控えておきましょう。
２種類あると（VISAとMASTERなど）、「場所によって使えなかった」というリスクを減らせます。
スーツケース・バックパック
出発時にぎっしり詰めると、お土産を入れるスペースがなくなります。サイズには余裕を持たせたほうがいいでしょう。
中身を現地で使い捨てる、という方法もありますが・・・。
TSAロック付きのスーツケースか、もしくは荷物用の鍵を別途用意してください。
TSAロックでないスーツケースは、入国時に空港で鍵が壊されることも。
似たようなスーツケースも多いので、ネームタグや目印になるものを付けておきましょう。
携帯電話・スマートフォン
国内で使用している携帯・スマートフォンでOK。そのまま海外でも使用できます。
緊急時の連絡手段としてはもちろん、渡航先で情報を調べたり、SNSなどで近況をアップしたいですよね。
ただしパケット通信に関しては、になっています。
日本と同じような感覚でネットを使っていると、１日で１万円の請求なんてことも。
もちろん渡航先から日本に電話をかけると国際電話になります。
対策としては、データ通信機能をOFFにすることで、電話とショートメール（SMS）以外の通信を止めて、Wifiのみを使用するのがいいでしょう。
Wifi環境下のLINEであれば、日本への電話料金もかかりません。
ただし国や地域によっては、Wifiの通信速度はかなり遅くなりますし、なかなか繋がらないことも。
辺境の観光地では、そもそもWifiが来ていないことがほとんどです。
渡航先でデータ通信を使う必要があるのであれば、海外パケット定額プランに加入する、もしくは現地でデータSIM通信カードを購入するのもいいでしょう。
充電器も忘れずに。
チケットやホテルの予約証明
個人手配の場合ですが、稀にネットで予約したのに現地に着いたら、予約ができていなかった、なんてことも。
面倒ですが、チケットやホテルの情報・予約番号を印刷しておくと安心です。
タクシーなどで初めて予約したホテルに行くときも、ドライバーに場所を伝えやすくて便利です。
レインコート・折りたたみ傘
熱帯地方では、スコールという激しいにわか雨が降ります。
荷物にならないレインコート、かつ上下セットになっているものがおすすめです。
雨で気温が低いときは、レインコートは防寒具にもなります。
常備薬・絆創膏
旅先では体調を崩したり、長時間慣れないところを歩くため、怪我や靴擦れをしやすいものです。
最低でも解熱・鎮痛剤、胃腸薬、絆創膏は用意してください。
目薬、酔い止め・かゆみ止めなどもあるといいです。
クッション・マスク
長時間座っていると腰やお尻が痛くなるので、低反発クッションがあるといいでしょう。
また、飛行機機内はものすごく乾燥するので、マスクの用意もおすすめします。
とくに長距離の旅行は体力勝負であり、いかに移動を快適に過ごすかが重要です。
長時間飛行機に乗っていると、靴に足が入らなくなるほどむくむので、エコノミー症候群対策として、フットレストもおすすめです。
変換アダプター・電源タップ
海外のコンセントは日本のものと形状や電圧が違います。
海外のほうが電圧が高いので、変圧器を使わないと、機器の故障に繋がります。
ホテルによっては変圧器のレンタルもできますが、念のため日本で用意するのが望ましいでしょう。
また、同時に複数の電源を取れるので、3口の電源タップもオススメです。
ガイドブック
ガイド付きツアーの場合は必須ではありませんが、ひとり旅をするのであれば、ガイドブックがなければ始まりません。パスポートや携帯電話と同じくらいの必需品です。
ツアー参加の場合でも、ガイドブックからは現地の写真・情報や注意事項、文化や歴史も学べるので、眺めるだけでも楽しいですよ。
現地の知識は、旅行を深みのあるものにしてくれます。
自撮り棒
自分たちを撮影できるのはもちろん、自分よりも高い視点での撮影ができます。
観光地は人混みも多いので、撮りたい物がなかなか撮れない・被写体に人が入ってしまう、なんていうときにも、高い視点からであればスムーズに撮影ができます。
ツアーの場合はどんどん進んで行きますから、いい被写体を見つけてもゆっくり撮影ができません。
スマートフォンの撮影ボタンは押しにくいですし、焦って落としてしまったなんてことも。
自撮り棒であればスマートフォンを落とす心配はありませんし、スピーディーに撮影ができます。
個人的には絶対に必要なものです。
インスタント食品
海外旅行では食事も楽しみのひとつですが、1週間もすると日本食が恋しくなるもの。
インスタントのみそ汁には何度助けられたことか！
また個人手配の旅行ともなると、日本のようにどこにでもコンビニやレストランはありませんので、食事にありつけないということもしばしば。
非常食として、カップラーメンやカロリーメイトがあるといいかもしれません。
本・タブレット・カードゲーム
国際線の飛行機でしたら、各シートごとにゲームや映画が見放題ですが、乗り継ぎがある場合は、空港で長時間待ちぼうけ、なんてことも。
「退屈は人を殺す」なんて言葉もありますし、せっかくの旅行で退屈な時間を作りたくはないですよね。
暇つぶしに本やタブレット、カードゲームがあれば、待ち時間も楽しいものです。
普段は読まないジャンルの本を読むのも、新鮮な気持ちになりますよ。
メガネ・コンタクト用品
コンタクト用品は現地では入手できない可能性もあるので、日本から持っていったほうが安心です。
移動時に仮眠を取りたいときなど、コンタクトは付け外しが煩わしいので、メガネはとても楽です。
写真を撮るなら
写真にこだわる場合、三脚は必ず持って行きたいところ。
夜景の撮影には欠かせませんし、秘境と呼ばれるところは薄暗い場所が多いです。
